انا بالشهر التالت على خير .. ونسبة الدم عندي 8 الدكتورة ما عجبها واعطتني مده شهر عشان اقوي دمي حكتلي بلاش أطر احطلك وحدة دم .. المهم بدي اكلات طبيعيه وتزيد نسبة الدم بسرعه .. غير الشمندر أو البنجر لأنه مافي الآن عنا بالأسواق بنزل بس بالشتاء فيدوني الله يجزاكم الخير وإن شاء الله الحوامل بقوموا بالسلامه واللي مو حامل ربي يرزقها ويرد لهفتها يا رب 😍😍
العضوة: 80102 , 9 years ago
الزبيب الاسود حيل حلو للدمالعضوة: 89373 , 9 years ago
غريبة انا ٩ وتقول الدكتورة حلو عموما كلي لمدة أسبوع كبدة طازجه مشوحة على خفيف من دون استواء وراح يرتفع بإذن اللهالعضوة: 70443 , 9 years ago
اشربي عسل اسود مع نقطتين ليمون علي الريق الصبحالعضوة: 68604 , 9 years ago
حبيبتي اشربي عصير الرمان و كلي رمان و انتبهي من الكبده تسبب تشوهات للجنين و الكبده اللي مو مستويه ممكن تسبب لك تسمم او تتعبك خصوصا الحامل م بتاخذ علاج فبتتعبي زياده انتبهي منها ..العضوة: 62771 , 9 years ago
@user-86107 والله. مابعرف انا. اكلتو. من سابع لتاسع خلص. لكن. جربي غير طريقه ليكون يضرك. ببدايه. لحملالعضوة: 73474 , 9 years ago
اشربي عصير طماط كويس مرهه لدم ويزيد نسبت دمك ويعوضكالعضوة: 50470 , 9 years ago
@user-86107 كبده .. فليفه .. سبانخ ..بندورهالعضوة: 76200 , 9 years ago
انا عن نفسي ما فاد معي لا السمندر وله الالكيوي سمعت ان البغدونس جدا ممتاز انا قالت لي الدكتوره اشرب حبتين حديد بدل الوحده و مارتفع عدين امي الله يخليها قالت لي لازم اشرب عليهم عصير بترتقال حامض مركز او عصير ليمون والحمدلله ارتفع عبيت علبه كبيره خليت فيها ماي و شربت سن كويك و خليته مركز بدون سكر و صار ثقيل شويه وصرت اشرب كاسه بعد كل حبه والحمدللهالعضوة: 88730 , 9 years ago
حبيبتي اشربي كركديه كتير منيح بقوي الدمالعضوة: 88544 , 9 years ago
المعلاك كلش زين لفقر الدم. الخضورات خلصة البقدونس والمكسرات الزبيب والحمص ممتازين لفقر الدمالعضوة: 74886 , 9 years ago
اشربي ليمون وكلي عنب وعدس وفي حمام زغلول بيحكو كويسالعضوة: 71798 , 9 years ago
خدي عدس وحمريه شوي وطحنيه كلي منو ملعقة مع زبادي كل صباح هاذي وصفة مجربةالعضوة: 42903 , 9 years ago
@user-86107 اكلي بقدونس و زبيب و عسل بيزيدو نسبة الدمالعضوة: 70825 , 9 years ago
عادي انا كان٧ وعطتني ألدكتوره ١٠ إبر حديد كنت اخذ٢ بعد كل٣ ايام والآن مستمره على الحبوب ٢ يوميا وارتفع الدم الحمدللهالعضوة: 89112 , 9 years ago
@user-86107 انا ع حملي الثاني وانا بالسابع الدم٧واضطريت اخذ ابر لان مامعي وقت عشان ارفعه بأشياء طبيعيه انتي عندك وقت ماشاءالله بالثالث زين خذي حديد وكلي شمندر او سويه عصير وزببيييب وشوفي ايش كمان يرفع الدم وان شاءالله قدامك العافيه