انا بالشهر التالت على خير .. ونسبة الدم عندي 8 الدكتورة ما عجبها واعطتني مده شهر عشان اقوي دمي حكتلي بلاش أطر احطلك وحدة دم .. المهم بدي اكلات طبيعيه وتزيد نسبة الدم بسرعه .. غير الشمندر أو البنجر لأنه مافي الآن عنا بالأسواق بنزل بس بالشتاء فيدوني الله يجزاكم الخير وإن شاء الله الحوامل بقوموا بالسلامه واللي مو حامل ربي يرزقها ويرد لهفتها يا رب 😍😍
العضوة: 89518 , 9 years ago
الزبيب جدا مفيد لفقر الدم اخلطي مع العصيرات بالخلاط عشان مايبين طعمه وقدامك العافيه ياربالعضوة: 79419 , 9 years ago
@user-86107حبيبتي الف سلامه عليكي ،بس بسالك كيف عرفتي نسبه الدم عملتي تحليل ؟العضوة: 49969 , 9 years ago
جزر مفروم + جلجلانالعضوة: 86107 , 9 years ago
@user-79419 اها الدكتورة طلبت مني فحص سكري وقوة الدم والزمرة والالتهاباتالعضوة: 74477 , 9 years ago
كلي عدس كتير منيح لتقوية الدم متبل مع زيت لذيذالعضوة: 84716 , 9 years ago
التمر الزهرهالعضوة: 89456 , 9 years ago
كبده وزبيب اسودالعضوة: 89147 , 9 years ago
انا وصل ثمان ونص بالشهر السابع على ماظن كان كل شهر ينزل وتعبني تعب فضيع لين مااضطريت لاخذ ابر الحمد الله رفعت الحديد لي للامانة انا ماأمل زين وذي من الاسباب القوية لنقص الدمالعضوة: 87197 , 9 years ago
كبدة تمر برتقال عدس زعتر شمندرالعضوة: 78409 , 9 years ago
كلى لحمه الحمرا والتفاح والفليفله الحلوه والزبيب والقطين اذا بتعرفيه يعني التين المجفف هيك الدكتور حكى ل امي وكمان عصير الورد بحكولهى كركديه من عند العطار