مرحبا خواتي شلونكم؟؟
بقولكم سالفتي مع اول حمل زاد وزني 40 كيلو 😢😢 بصرااحة كنت اكل وااايد وايد .. طبعا بعد الولادة راحو كيلوات قليلة واضطريت اني اسوي دايت عشان انزل الوزن الزايددد واوصل للوزن المناسب 😥😥😥😥
هذا الحمل الثاني لي ومتعقدة من زيادة الوزن حدي .. من اول يوم عرفت اني حامل التزمت بأكل صحي وبعدت عن الخرابيط والفاست فوود نهائيا وحاليا بالشهر الخامس ووزني زايد 3 كيلو ومابي ازيد طول فترة حملي اكثر من 10 كيلو .. تحسون اني اقدر او لا؟؟
سؤال لكم منو التزمت بنظام غذائي صحي مع مشي او تمارين خفيفة خلال الحمل ومازاد وزنها وايد ؟؟ بشرو انتو الحين بأي شهر وكم زاد وزنكم؟؟
ف الختام ادعولي اقوم بالسلامة واجيب بيبي معافى سليم وربي يسهل عليكم وعلي يالله
العضوة: 24015 , 10 years ago
انا كان وزني قبل الحمل 60 ومن يومين زنت حالي وطلعت 70 يعني زايدة 10كيليات 😢 بس طول فترة حملي ما التزمت باكل معين وانا هلأ بنهاية الشهر التاسع وان شاء الله بعد ما اولد بالسلامهه رح اعمل دايت ونزل من وزنيالعضوة: 15347 , 10 years ago
@user-1846 الله يقومك بالسلامه انتي والبيبي ويفرحك بشوفته بين احضانك❤️ انا وزني قبل الحمل ٤٧ والحين مع الحمل صار ٥٢ حامل في الشهر الثامنالعضوة: 1779 , 10 years ago
@user-24015 ما في داعي للدايت رح ينزل لوحده اقراءي في بروفيلي كيف تكون هذه الزياده مقسمه ليست لجسمك انما الجنين والمشيمه وهذه الامورالعضوة: 24015 , 10 years ago
@user-1779 شكرا حبيبتيالعضوة: 1779 , 10 years ago
@user-24015 العفو 🌷🌷العضوة: 17045 , 10 years ago
انا حملي الأول كان وزني 49 كيلو و ما زدت حتى الشهر الرابع بعد الرابع زاد وزني لين ما وصلت لنهاية الستين يعني تقريبا زدت 19 كيلو في الحمل الأول بعد الأربعين وزنت و طلع وزني 56 و بعد اربعه شهور من الولادة وزني صار 50 قولوا ما شاء الله مع اني ما سويت أي نوع رياضة أو رجيم فقط طعام صحي و رضاعه طبيعيه الحين هذا حملي الثاني و قبل لا أحمل زاد وزني وزني 55 و الحين انا في الشهر الثالث وزني 58 أهم شي لا تخربطين في الأكل أثناء الحمل و اكلي غذاء صحي بعد الحمل و قللي من الدهون و انا ما كنت أكل المقليات إلا نادرا و لا أكل المشروبات الغازية لاني ما أحبها و الرضاعة الطبيعي ترجع الرحم و تنزل الوزن 💖العضوة: 16026 , 10 years ago
انا حامل بالشهر بمنتصف الخامس ووزني قبل الحمل كان 48 والان 47 بحملي الاول والثاني يكون وزني قبل الحمل 48 ويزيد الى 59او 60 في الشهر التاسع واول مااولد ارجع على 55 الى 54🙁ولا اخلص الاربعين الا ووزني طاااايح ارجع 52 ويستمر في الانحدار لي ان يصل 45وبعد قرابت السنه ارجع 48العضوة: 14615 , 10 years ago
اني وزني قبل الحمل 65 صرت بشهر الخامس نقص صار 60 وهلا في شهر السابع رجع 65 ما عرف ليشالعضوة: 24805 , 10 years ago
ماشاءاللع تبارك الله كثير اربعين كيلوو انا بحملاتي ازيد ١٢ وبعدين انزل بعد الولادهالعضوة: 19359 , 10 years ago
@user-570 انتي وزنك مثلي انا كان وزني قبل الحمال 55 والحين انا اخر اسبوع من الخامس 62 وخايف اوصل الى ال70 في نهاية شهوري😢😢العضوة: 570 , 10 years ago
انا هلق بتاني اسبوع من الشهر التامن و وزني تقريباً 66 اي حبيبتي عادي لو وصلتي لل 70 بالعكس كتير منيح انا بظن رح وصل 70 او اكتر كمان 💃😂 @user-19359العضوة: 25069 , 10 years ago
انا الان شهر السادس زدت فقط ٣ كيلو وأحس ضايق صدري على نفسي اني مازدت كثير وكثير ناس تشوفني ماتصدق اني حامل ماعندي بطن على فكره انا بكريه مدري اذ طبيعي ولاالعضوة: 7806 , 10 years ago
انا بداية حملي وزني 52....فالموعد الأخير فالاسبوع 38 وصل وزني 68 وزني وايد زاد عن قبل احاتي عن ما ينزل بعد الولاده 😢😢😢العضوة: 23293 , 10 years ago
بالشهر الرابع حوالي 5 كيلو وانا بالعادة يزيد وزني فترة الحمل حوالي 15 بس بنزلهن بالريجيم طبعا مو لحالهن بينزلوالعضوة: 21088 , 10 years ago
@user-6924 نفس وضعي